ÉMOTIONNEL

1.Qu’est-ce qui te sape très rapidement le moral ? (ressource négative) Sais-tu vraiment pourquoi ?

2. Est-ce que tu t’en veux quand tu crois avoir fait une erreur ? Si oui, tu peux te poser la question suivante : savais-tu à l’avance que tu allais faire une erreur ? Si oui, pourquoi donc ne pas avoir agit autrement ? Si non, pourquoi s’en vouloir, puisque tu n’avais pas tous les éléments pour faire autrement ?

3. Qu’est-ce que l’Amour pour toi ?

4. Parfois ne confondrais-tu pas un amour libre avec un amour lourdement conditionné (je t’aime si..., je t’aime quand..., je t’aime à la condition que tu fasses cela pour moi) ?

RELATIONNEL

1.As-tu la critique facile (sur des gens, ce qu’ils font, la société, etc) ? Pourquoi ? Est-ce que cette critique est toujours réellement fondée ?

2. Quand tu es en conflit avec une autre personne, pourrais-tu prendre le temps de te demander quel besoin pourrait bien avoir l’autre rentrer - ou rester - en conflit avec toi ? Si tu arrives à faire cela, que constates-tu ?

3. D’après toi, pourquoi les êtres que tu aimes le plus au monde, tu les détestes tant parfois ?

4. Prends-tu parfois l’excuse des autres pour assouvir un besoin ?

(exemple 1 : "c’est pour toi que je le fais…") (exemple 2 : dans une assemblée : "On veut vous dire que …" ou "On n’est pas d’accord sur…". Et ceci sans avoir consulté le reste de l’assistance). As-tu demandé à l’autre s’il était d’accord pour que tu parles en son nom, ou agisse à sa place ?

5. Quand tu discutes avec quelqu’un, as-tu du mal à lui laisser finir ses phrases ? Si oui, sais-tu pourquoi ? Quel effet cela a t-il sur l’autre, sur la qualité de l’échange ?

MENTAL

1.Penses-tu qu’il soit sage de toujours dire exactement ce que l’on pense ? Quels effets cela peut-il avoir dans une relation ?

2. De manière générale, comment te places-tu dans le temps (avant c’était mieux que qu’aujourd’hui, demain sera mieux que maintenant, seul l’instant présent compte) ? Que cela t’apporte t-il ?

3. Qu’aimes-tu faire pour te "changer les idées"? Qu’est-ce qui t’amène à vouloir te les changer ?

4. Quand tu dois prendre une décision difficile, quel processus utilises-tu pour la prendre in fine ? Est-ce efficace ?

5. Reconnais-tu certaines "mauvaises" habitudes chez toi ? Si oui, qu’est-ce qui t’empêche réellement d’en changer ?

6. Acceptes-tu facilement les compliments ? Si non, pourquoi ?

7. Connais-tu l’étymologie du mot Ego ?

SENSORIEL

1.Quel est ton type de paysage préféré (la montagne, la mer, ta chambre, …) ? Que ressens-tu à son contact ?

2. Si tu as devant toi deux êtres que tu apprécies et qui se disputent, que ressens-tu ? Que voudrais-tu pour toi, pour eux ? Que pourrais-tu faire ?

3. Que ressens-tu quand un "cadre" se resserre autour de toi (cadre parental, social, professionnel, juridique, familial…) ? Autrement dit, quand on te dit ce que tu dois penser (croire), comment tu dois faire les choses. Que fais-tu pour en sortir ou pour l’éviter ?

4. Si tu es du type créatif et que tu te retrouves dans une période dans laquelle ta créativité ne peut s’exprimer, comment te sens-tu ? Quel moyens te donnes-tu pour que ça change ?

AUTRES

1.Si tu as un rêve dans la vie, qu’es-tu prêt.e à abandonner pour le réaliser ?

2. Combien t’aimes-tu (es-tu prêt.e à lâcher des habitudes délétères pour toi) ?

3. Aimes-tu les surprises ? Que t’apportent-elles ?